De nos jours, la plupart des gens ont la mauvaise habitude de rester assis longtemps, de s'asseoir pendant les déplacements, de s'asseoir au travail et de continuer à s'asseoir le soir lorsqu'ils rentrent à la maison.Si vous n'y prêtez pas attention, votre corps va adopter de mauvaises postures assises : penché, dos voûté, cou en avant, jambes croisées... Au fil du temps, diverses postures inesthétiques apparaissent : bassin penché en avant, épaules rondes, dos voûté, épaules avec hauteur inégale, etc.
Non seulement c'est inesthétique, mais le corps ressent des douleurs à la taille, des maux de dos et un manque d'énergie.S'il continue à se développer, il provoquera une arthrose cervicale et une hernie discale lombaire.
Pour changer cette situation, il vous faut une table élévatrice électrique pour réduire le temps de sédentarité !La raison est simple, alors qu'une position assise prolongée provoque une flexion de la colonne vertébrale et une atrophie des muscles locaux, la colonne vertébrale s'étire et les muscles atrophiques sont exercés en se tenant debout (changement de posture).
