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Les bureaux assis/debout sont-ils efficaces ?

Nombre Parcourir:0     auteur:Éditeur du site     publier Temps: 2021-09-10      origine:Propulsé

enquête

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Si vous souhaitez rester debout tout en travaillant, un bureau assis/debout est indispensable.Parce que personne ne veut rester debout pendant toutes les heures de travail.Vous imaginez à quel point ce sera fatiguant !Ce dont nous avons besoin, c’est d’alterner position assise et position debout.

Les bureaux assis/debout sont efficaces à la fois pour votre santé et pour votre efficacité au travail.

Dès 2014, le ministère de la Santé publique du Royaume-Uni a publié une initiative nationale de santé « Si vous voulez être en bonne santé, veuillez rester debout et travailler 1 heure par jour ».Les experts britanniques en gestion de la santé estiment que les employés de bureau et les étudiants devraient se tenir davantage debout, ce qui pourrait contribuer efficacement à prévenir l'obésité, divers cancers et les maladies cardiaques.

Selon des études antérieures, en situation de stress, l'attention sélective augmentera et la position debout peut être considérée comme un état de stress.Peu importe que les objets de recherche soient assis ou debout, ils seront sujets à certaines perturbations, mais lorsqu'ils sont dérangés, la réaction à l'état debout est plus rapide.Les résultats de cette expérience montrent que la position debout est plus concentrée que la position assise.

Selon une étude de la Texas A&M University, les employés peuvent augmenter leur efficacité au travail jusqu'à 46 % après avoir opté pour un bureau assis/debout, ce qui confirme également l'effet de la position debout sur la concentration.

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